www.freudabewegig.ch
Yvette Rüegg
078 794 30 45
yvette.rueegg@bluewin.ch
Durch diese ganzheitlich Trainingsmethode wird Raum und Zeit geschaffen dem Körper einen Ausgleich zum Alltag zu geben. Durch angeleitete Bewegungen hat der Geist die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen.
Regelmässig angewandt bringt Pilates mehr Schwung und Leichtigkeit in dein Tag.
(3 Monate gültig)
Gerne kannst du dich per e-mail oder telefonisch bei mir melden.
News: 2024 ab diesem Jahr bin ich neu Fitnessguid anerkannte Kursanbieterin, dies ermöglicht eine klare und einfachere Übersicht und Zusammenarbeit mit verschiedensten Krankenkassen. Auf www.fitnessguide.ch kannst du dich selbständig und schnell informieren mit welchen Leistungen dich deine Krankenkasse im vorbeugenden Pilates-Training unterstützt.
Mein Name ist Yvette Rüegg, ich bin gelernte Polymechanikerin, Qualtitätsfachfrau und Mutter von zwei wunderbaren Kindern.
Seit nun über zehn Jahren gehört die Pilatesstunde fest in meinen Wochenplan.
Daraus wuchs der Wunsch mehr über diese Trainingsmethode zu lernen, zu verstehen und schlussendlich auch zu unterrichten.
Mit meiner Ausbildung zur Pilates Lehrerinn an der "art of motion", konnte ich nun meine Erfahrung mit Fachwissen erweitern.
Ansonsten liebe ich die Natur, Farben und gute Bücher.
dd
Toggenburgerstrasse 27
9652 Neu St. Johann